Potrebujete syr pre deti? Keď môžete dieťaťu dať syr

Mladé matky sa vždy tešiav okamihu, keď bude možné diétne diéty ich detí. Koniec koncov, chcem dať svojmu malému niečo chutné! Nie je to všetko, potrebuje veľa mlieka a jedla na jedenie? Prvá zmáčaná zelenina, ovocie, mäsové pyré ... Ale mnohí rodičia si často ani nepamätá o syre. Všeobecne sa uznáva, že tento výrobok nie je určený pre dojčatá. Je toto tvrdenie pravdivé a je možné dať detský syr?

Prečo je syr nevyhnutný pre deti

 môžem dať svojmu synovi syr

Syr musí určite obohatiť detskú stravu. A to je dôvod. Bielkovina obsiahnutá v tomto chutnom výrobku (a tam je až 25% viac, než je v mäse!), Je oveľa lepšie asimilované ako to, čo sa nachádza v mlieku a tvaroh. Cenné proteíny, ktoré tvoria syr, sa absorbujú takmer úplne - o 95%.

Aj v tvrdých odrodách syra je pre organizmus dieťaťa potrebný veľký obsah vápnika: 8-krát viac ako v mlieku a 10 - než v tvarohovom syre!

Syr je tiež bohatý na fosfor, vitamíny niekoľko skupín rozpustné v tukoch. Má tiež mnoho minerálnych solí.

Vďaka mastným kyselinám obsiahnutým v syre zlepšuje funkciu mozgu.

Žuvanie tohto dostatočne tvrdého produktu, deti rozvíjajú svoje čeľuste.

Syr môže dokonca rozdrviť, pri ktorom je diagnostikovaná intolerancia laktózy, pretože počas jej výroby všetka laktóza zostáva v sére.

Pridajte k tomu harmonickú kombináciu bielkovín a tukov - a z pochybností o výhodách tohto lahodného produktu pre detské telo zostane stopa.

Ktoré deti so syrom je lepšie odložiť

keď môžete dieťaťu dať syr

So všetkými výhodnými vlastnosťami syra, veľkýmnožstvo bielkovín a tukov obsiahnutých v tomto výrobku môže preťažiť tráviaci systém tela dieťaťa, ktorý ešte nebol silnejší. Preto by nemali mať deti s problémami tráviaceho traktu tento produkt.

Lekári to neodporúčajú deťom s chorými obličkami, pretože veľké množstvo soli vyvoláva zadržiavanie tekutín v tele.

Rennet a soli tiež komplikujú pankreas.

Niektoré deti majú alergiu na syrproduktu. Kedy môžem dať syr dieťaťu s takouto patológiou? Ak je drobky tendenciou k alergii, nebude potrebné ju zavádzať do lahodného syra skôr, než sa stane rok a pol, alebo dokonca neskôr.

Vzhľadom na vysoký obsah tuku v produkte by mal byť syr podávaný malým deťom, ktoré majú obezitu a častú zápchu.

Od koľko veku môžete dať svojmu dieťaťu syr

z akého veku môžete dať svojmu dieťaťu syr

Ak sa syr a jogurt odporúča dať deťomuž od veku šiestich mesiacov sa odporúča, aby dietetici syrov vstúpili do stravy najskôr 11-12 mesiacov. Dôvod je jednoduchý - tento výrobok je ťažšie asimilovať a malý nezrelý organizmus ho ešte nie je pripravený na spracovanie.

Tráviaci systém dieťaťa viac či menejstabilizuje sa iba vo veku, ktorý je takmer jeden rok. Steny čreva dieťaťa sú posilnené, takže sa výrazne znižuje riziko, že patogény môžu vstúpiť do krvi malej osoby a alergické reakcie na neznámy produkt sa prejavia.

Do roku začne produkovať potrebné množstvo enzýmov a pankreasu. To je, keď môžete dieťaťu dať syr.

Ktorý syr je pre dieťa najlepší

Je tiež dôležité, aký druh syra môže byť dieťaťudo jedného roka. Prvé triedy by mali byť bezsolené a bez korenia. To znamená, že musíte začať sýr lákanie s holandskými, Poshekhon, parmezán, ruské a podobné odrody. Ostatné odrody je potrebné pridať opatrnejšie a je potrebné ich postupovať postupne.

aký druh syra môže byť dieťaťu

Veľmi dôležitý je obsah tuku v tomtoproduktu. Dať deti môžu syry s obsahom tuku asi 45 percent viac tuku je škodlivý pre detské telo, pretože to preťaženie pečene, pankreasu a dieťa, a syr s nižším percentom tuku trávené horšie obsiahnutý vápnik.

Menu ročného a pol ročného dieťaťa už môže byť diverzifikované zavedením kyslého mlieka a sýrových syrov: suluguni, gruzínčina, Adyghe.

Ale nie je potrebné učiť drobky roztaveného syra a údené syry! To platí aj pre syry s ušľachtilou plesňou.

Kedy môžem dať syr dieťaťu takého druhu? Nie skôr, než bude vo veku 5-6 rokov.

Koľko syra sa dá a akú formu

Kedy môžem dieťaťu dať syr a koľko produktu by som mal začať?

Prvýkrát musíte dať drobku nie viac ako 5 gramov syra. Toto je maximálna denná sadzba pre dieťa.

Až dva roky sa množstvo syra môže postupne zvýšiť na 30 gramov denne. Zároveň ho však podávajte iba 2-3 krát týždenne.

keď dáte svojmu dieťaťu syr

Pediatri nepovoľujú deťom syry v kombinácii s mäsom a maslom, aby nedošlo k preťaženiu detských obličiek, pečene a pankreasu.

Ak chcete kúpiť malého syna alebo dcérusendvič s maslom a syrom, ktorý sami ľúbite, vedia, že by sa to nemalo robiť, pretože takáto kombinácia výrobkov pre krehký organizmus detí je škodlivá.

Až tri roky odborníci odporúčajú dať syr deťom v stratenej forme. A len v tomto veku môže byť ponúkaný kyslý mliečny výrobok nakrájaný na malé kúsky.

Ráno alebo večer?

Mladí rodičia majú záujem, kedy dať detský syr: ráno, popoludní alebo večer. Záleží na tom, v akom čase dieťa kŕmi?

Odborníci odporúčajú liečiť maléčlovek tento lahodný a výživný výrobok ráno, pretože práve v tom čase pracujú enzýmy najaktívnejšie, čo uľahčí rýchlejšie spracovanie syra orgánom dieťaťa.

Pri dodržaní uvedených podmienok milujú rodičia diétne menu ich dieťaťa s chutným a užitočným produktom a nepoškodzujú nezrelý dieťa.

</ p>
páčilo sa:
0
Súvisiace články
Kŕmenie detí - ako robiť chyby
Ako urobiť dieťa klystrom
Je možné dať tchyni matke?
Ako a prečo podať "Paracetamol" dieťaťu
Čo môžem dať dieťaťu za 4 mesiace: tipy
Čo dávať deťom hnačka? lekársky
Z akého veku môže byť dieťa podané
Z akého veku môže byť dieťa podané
Kedy môže dieťa dostávať cestoviny? mamičky
Populárne príspevky
hore