Dnes to bude o lahodných a zdravých potravinách. Strukoviny stabilizujú funkciu tráviaceho traktu, znižuje riziko vzniku rakoviny a kardiovaskulárnych patológií a použité v diétne výživu.
Hrášok obsahuje rastlinné bielkoviny afosfor, kyselina listová, draslík a vitamín B. Jeho východná odroda nie je menej užitočná pre zdravie. Kuracie cícer - jeden z najbežnejších medzi strukovinami na svete. Obsahuje 7% tuku, 30% bielkovín, vitamín B1. Múčka, ako hrach, obsahuje cenné rastlinné bielkoviny a vlákninu, je bohatá na kyselinu listovú a draslík, chráni pred vznikom cukrovky a rakoviny.
Hrachové pyré v multivarke dušené na 2 - 2,5 hodiny a je skvelé na obed alebo večeru. K tomu je potrebné pripraviť nasledujúce produkty:
- hrach;
- cibuľa;
- soľ;
- korenie;
- Sušené bylinky.
Cibuľa je čistená a jemne vyrezaná. V miske multivarky sa naleje rastlinný olej a na ňom sa smažia cibule. Za týmto účelom je možnosť "pečenie" zapnutá 30 minút. Cibuľa nechajte šťavu, ktorá by sa mala vyparovať.
V tejto dobe sa zaoberáme hráškom. Je starostlivo triedený a umývaný pod tečúcou vodou. Potom sa hrášok vleje vodou na opuch tak, aby bol úplne ponorený do vody.
Z panvice nalejte cibuľu, nahrajte hrášok vodou, trochu soli, korenia a zapnite možnosť "pre pár". Akonáhle sa panva začala variť, potom prepnite na "kalenie" a nastavte časovač na 1 hodinu.
Puree je takmer pripravený, zostáva len dodaťcibuľu, zeleninu a v režime "ochladzovania", pokračujte v varení asi pol hodiny. Hrajte pyré z mulčivého guláša dlho, ale stojí za to. A keď používate také domáce spotrebiče, nevyvíjate žiadne úsilie.
Multivark je veľmi cennýmoderná kuchyňa. Prichádza na pomoc rušného človeka, ktorý nahradí rúru, parník alebo sporák. Je to hranolky, variť, pláva, zachovávať všetky prospešné látky produktu. V potravinách zostávajú všetky vitamíny a minerály a proces varenia sa stáva vzrušujúcou aktivitou. Pšeničné pyré v multivarku budú variť rýchlejšie ako na sporáku, a to vďaka použitiu objemového vykurovania. To znamená, že hrach si zachováva všetky užitočné látky samé osebe. Multivariát poskytne svojmu majiteľovi jedlo, dobrú náladu a voľný čas. A jedlá varené v ňom budú užitočné a chutné.
Multivarka "Redmond" je multifunkčnátechnológie novej generácie. V nej je najnovší vývoj v oblasti kuchynského vybavenia perfektne spojený s nápadmi zdravého výživy. Preto hrachové pyré v multi-store "Redmond" bude naozaj gastronomickou pochúťkou vo vašom dome. Croska cibule a mrkva, variť a dusiť hrášok teraz môže byť v jednej kuchynskej jednotke. Ak pridáte údená slanina do štiepanej zemiakov, potom sa váš dom nemôže vyhnúť od stola. Hotel Redmond multivarka môže pripraviť teplú raňajku priamo v stanovenom čase. Za týmto účelom stačí položiť potrebné produkty do misy a nainštalovať program na "časovač". Ráno sa práve prebudíte a hrachové pyré v multivarkách na raňajky pre vás a vašu rodinu už je pripravené.
</ p>
