Aký je metabolizmus a jeho úloha v ľudskom tele

Metabolizmus v tele hrá dôležitú úlohu. Zdravie a všeobecné blaho osoby závisia od toho, ako správne tieto procesy idú. Aký je metabolizmus? Ide o chemické, fyziologické a fyzikálne procesy, ktoré sa odohrávajú v oblasti výmeny materiálov a výmeny energie v živých organizmoch. To zahŕňa výmenu látok medzi samotným telom a prostredím, ktoré ho obklopuje.

Ak chcete hovoriť jednoduchšie, v proceseživotná činnosť v ľudskom tele prijíma látky, ktoré používa na plné fungovanie. Potom sa produkty rozkladu, ktoré nie sú potrebné pre telo, uvoľňujú do prostredia.

Takáto transformácia látok a energie sa nazývametabolizmus. Je to zložitý proces, ktorý na bunkovej úrovni predstavuje obrovský reťazec chemických reakcií. Majú určitú sekvenciu a tvoria cestu metabolizmu. Metabolizmus v bunke závisí od mnohých genetických a chemických procesov, ktoré sa vyskytujú v tele.

Aký je metabolizmus a aký je jeho postupnosť?

Prvým stupňom je príjem vzduchu do pľúc a živín do systému gastrointestinálneho traktu.

Ďalej sa vyskytujú chemické reakcie, v dôsledku ktorých sa proteíny, uhľohydráty a tuky rozkladajú na vo vode rozpustné zlúčeniny. Potom dostávajú lymfy a krv.

Ďalšou etapou je doprava krvilátok do orgánov a tkanív. Existujú zložitejšie chemické reakcie, ktoré zahŕňajú rozdelenie látok, uvoľňovanie energie. V dôsledku tohto procesu sa objavujú produkty rozkladu.

V tretej etape sa výrobky z rozkladu odoberajú z tela.

Metabolizmus prechádza v dvoch smeroch. Anabolizmus a katabolizmus sú rozlíšené.

Anabolizmus je proces biosyntézylátok organického pôvodu. Je to nevyhnutné pre vývoj, rast buniek. Okrem toho tieto procesy poskytujú ukladanie energie. Aký je metabolizmus na tejto úrovni? Táto chemická transformácia látok vstupujúcich do tela s potravinami do iných zlúčenín so zložitejšou štruktúrou.

Katabolizmus je opakomhodnota reakcie. Toto je rozdelenie reakcií so zložitým vzorcom na jednoduchšie látky. Niektoré z týchto látok sa používajú na biosyntézu a niektoré z nich sa odvodzujú ako produkty rozpadu.

Tieto dva typy procesov sa navzájom dopĺňajú. Na tom závisí fyzický a psychický stav človeka. Porušenie tejto rovnováhy vedie k poruche v tele. Príčinou môžu byť chronické alebo dedičné ochorenia. Nesprávna výživa ovplyvňuje metabolické procesy látok.

Metabolizmus môžete zlepšiť jedlomurčitý súbor produktov. Citrusové plody patria medzi najsilnejšie regulátory metabolizmu. Zlepšujú trávenie, a preto proces metabolizmu.

Zelený čaj je známy svojimi užitočnými vlastnosťami. Zlepšuje tiež metabolizmus a znižuje hladinu cholesterolu.

Neprítomnosť niektorých chemických látok alebo ich nedostatok v podstate brzdí metabolické procesy. Nedostatok vápnika vedie k oneskorenému spracovaniu tukov a ich odňatia z tela.

Mandle sú ďalším produktom, ktorý urýchľuje metabolizmus. Okrem toho zlepšuje zrak a prácu srdca.

Prírodná káva urýchľuje metabolické procesy o približne tri percentá.

Medzi produkty, ktoré majú priaznivý vplyv na metabolizmus, patria aj morčacie mäso, jablká, fazuľa, špenát, brokolica, škorica, ovsené vločky, kari a sójové mlieko.

Zistili sme, aký je metabolizmus. Ale dôvod jeho porušovania nemusí byť jeden. Ak to chcete zistiť, musíte prejsť kompletnou skúškou. Ale v každom prípade správna výživa je prospešná pre každý organizmus a má priaznivý vplyv na všetky jeho procesy.

</ p>
páčilo sa:
0
Súvisiace články
Femibion ​​2: najlepší asistent budúcich matiek
Metabolické poruchy v tele
Žľazy vnútornej sekrécie človeka a
Ako urýchliť metabolizmus v tele?
Ako urýchliť metabolizmus. metódy
Ako normalizovať metabolizmus v tele?
Draslík v ľudskom tele
metabolizmus
Aký je metabolizmus v biológii:
Populárne príspevky
hore