Aby sme pochopili, čo vysoko nižšietlak, musíte najprv pochopiť pojmy. Meraním pokaždé, keď tlačíte s tonometrom, zmeníte dva parametre - horný a nižší tlak (niekedy impulz). Termín "horný tlak" sa vzťahuje na maximálny tlak, ktorý vzniká vtedy, keď srdce kontrahuje (v medicíne - systolickom). Pod pojmom nižší tlak sa rozumie minimálny tlak, ktorý sa pozoruje počas prestávky medzi kompresiami (v medicíne - diastolickom). Meranie tlaku sa uskutočňuje metódou odstraňovania tlaku zo stien nádob.
Ako už bolo uvedené, existujú normy tlaku. Takže horný a dolný tlak ľudí má normy 120 mm Hg a 75 mm Hg. Horný tlak pre mužov je 115 ... 125 mm, pre ženy - 110 ... 120. Norma menšieho tlaku pre mužov je 65 ... 80 mm, pre ženy - 60 ... 75. U detí budú tieto dva parametre nižšie kvôli nedostatočnému rozvoju svalov srdca. Samozrejme, čím ďalej od srdca, indikátory tlaku budú nižšie. Je všeobecne akceptované meranie na ľavej predlakti.
Je tiež dôležité pochopiť, čo ukazuje dolná časťtlak, a že horný. Horný tlak ukazuje pomer sily srdcových svalov k vaskulárnemu odporu. Odolnosť sa dá pripísať pružnosti a priepustnosti. Nižší tlak ukazuje, koľko srdca uvoľňuje v intervaloch medzi kompresiou. Ak vyšetrenie preukáže, že tlak je vyšší ako normálne, hovorí o hypertenzii. Ak je tlak nižší, potom hovorí o hypotenzii. Je dôležité poznamenať, že pri jednom tlakovom meraní nie je vykonaná žiadna diagnóza. Tu je dôležitá dynamika zmeny alebo konštantná hodnota. Ak má človek nejaký čas (niekoľko dní) nejaký čas (iný ako norma), potom je pridelený prieskum.
Prekročenie (zníženie)vzhľadom na normu tlaku jednej hranice. Napríklad vysokým nízkym tlakom je aj hypertenzia (s diastolickou korekciou). V rôznych časoch dňa v zdravom tele má tlak rôzny význam. Takže ráno prudko stúpa tlak v dôsledku prebudenia tela, vo sne - drasticky klesá. Navyše tlak môže byť umelo zmenený vykonávaním fyzických alebo duševných cvičení. Stresy a skúsenosti tiež prinášajú zmenu, zvyčajne smerom k zvyšovaniu. Často ľudia mladého a stredného veku "skočia" tlak oboch hraníc. Ale existujú výnimky.
V niektorých prípadoch môže tlak kolísaťlen v hornom alebo dolnom rozmedzí. Ako je to možné? Spočiatku má ľudské telo jasné nastavenie v danom rozsahu. Ak má človek vysoký nižší tlak, znamená to, že srdce sa nemôže uvoľniť až do konca, ktorý je plný dlhšej únavy. Ak je to dočasný jav, potom sa zvýši svalová hmotnosť zdravého srdca a srdce sa prestaví na nový rytmus. Samozrejme, je to otázka času a možnosti organizmu (otázka starnutia). V tomto prípade bude osoba cítiť únavnú bolesť hlavy. Ak telo nedokáže dovoliť takéto zmeny, komorové tkanivá začnú degenerovať (pretože komory sú svalové elementy).
Nižší tlak je pomerne nebezpečný parameter. Z jeho charakteristík je zrejmé, že jeho vysoká hodnota môže vyvolať infarkt alebo vážne problémy s kardiovaskulárnym systémom. Ak v prípade zvýšenia horného tlaku sú zrejmé nervové prepätia a ak sú obidve hranice zdvihnuté, existujú problémy s nádobami, potom v prípade, keď je pozorovaný vysoký nižší tlak, môže byť viac dôvodov.
Na normalizáciu tlaku môžete použiť bylinné odvarky:
1. Pivoňka, hloh, matka je výrazný psychofarmakologický účinok.
2. Tymian, obrat, plantain - odstránenie krvi z nepriamych a škodlivých látok.
3. Čierne ríbezle, horský popol, divoká ruža - vitamíny.
4. Marhule, brusnice, mrkva - vitamíny, minerály.
Ak máte nízky krvný tlak, potom ho zdvihniteje to o niečo jednoduchšie - čokoláda, cvičenie, emócie a iné prostriedky. Je problematické znížiť vysoký krvný tlak. Samozrejme, môžete použiť "metódu všetkých babičiek" - Corvalolum, ale existujú ľudové recepty:
1. Umyte a olúpaný chren (250 g) Rozotrite na veľkom strúhadle. Naliate všetky 3 litre studenej vody a varíme približne 20 minút. Odvar na pitie 100 gramov 3 krát denne.
2. Lemon, med (250 g), dve poháre repy a jedna a pol brusnicová šťava zmiešané s pohárom vodky. Vezmite lyžičku hodinu pred jedlom 3 krát denne.
3. Šťava z borovíc brusníc denne v pohári.
4. Dve šálky brusníc a 3 polievkové lyžice cukru na kaše a užívajte denne 1 hodinu pred jedlom.
5. Do pohára nalejte polievkovú lyžicu kukuričnej múky a nalejte horúcu vodu cez okraj. Trvať na noci a piť iba tekutinu ráno.
Existuje tiež veľa dlho-hrať asezónne infúzie. Musia byť pripravení vopred, pripravujúc sa na obdobie života alebo sezóny. Okrem toho existujú kúpele na zníženie tlaku z rôznych bylín (nechtíka, mäta, papradie), ktoré vám uvoľnia a zmierňujú vysoký krvný tlak. Napriek tomu je však potrebné navštíviť lekára, keďže opatrenia tradičnej medicíny sú vhodné na dočasné zníženie alebo pre ľudí trpiacich chronickými ochoreniami.
</ p>
