Zostrihnite zuby, keď spíte

V poslednej dobe na jednej z pravidelných zubnýchkonferencie boli vyjadrené, asi polovica zemskej populácie brúsila zuby vo sne. Deti, dospelí a starší ľudia bez ohľadu na pohlavie to čelia.

Prečo si ľudia zúrivajú svoje zuby v spánku

V lekárskych slovníkoch skrýva zuby počasspánok sa nazýva bruxizmus. K detskému bruxizmu je postoj prijateľný. Zvyčajne fenomén škrípania prechádza rokmi. Takáto odchýlka u dospelých je často alarmujúca. Všetko závisí od faktora spôsobujúceho brúsenie.

Chronický stres

Rozrušený stav emočného systému v roku 2009Niektorí ľudia sú takí, že to spôsobuje škrabanie zubov vo sne. Takže sa prejavuje reakcia na nervový nadmerný tlak. V tomto prípade môže mať stres pozitívne aj záporné zaťaženie. Rizikom sú pracovníci, milovníci a samostatní ľudia. Porušenie by malo byť vyjadrené, hoci na inom mieste, nie na zamýšľaný účel, ale takéto emócie musia byť nevyhnutne vyvinuté, kým sa úplne neuvoľnia. Napríklad v posilňovni.

Zubné problémy

Nesprávny zhryz môže byť vrodený aleboako dôsledok zubného ošetrenia. Lekári si všimli, že objemné, vyčnievajúce tesnenia trie proti zubom proti sebe. Proces sa pozoruje, keď začína aktívna fáza spánku a svaly majú tendenciu k prirodzenému napätiu.

červy

Lekári neprídu k spoločnému názoru, prečo v nocibrúsiť zuby detí a dospelých. Ale v lekárskych učebniciach okrem iného faktory nočného mletia zubov, intoxikácia je indikovaná helmintami. Avšak vzhľadom na nedávne štúdie mladých vedcov je spochybnená súvislosť medzi manifestáciou bruxizmu a helmintiázou.

dedičnosť

Dedičná predispozícia nagenetická úroveň, ktorá spôsobuje poškriabaniu zubov, opisuje mnoho autoritatívnych zdrojov a tiež potvrdzuje doktora v jeho skúsenostiach. Koniec koncov, dieťa a jeden z jeho rodičov veľmi často brúsia zuby.

Kŕč žuvacieho svalu

Mechanizmus výskytu svalových kontrakcií, ichnapätie v čeľusti a chrámoch na konci nebolo študované. Avšak v stomatologickom arzenáli existujú špeciálne pneumatiky, ktoré umožňujú úspešne bojovať s screamingom počas spánku, a to aj vtedy, ak má tento fenomén zložitý pôvod.

Ako zaobchádzať s poškriabaním

Na odstránenie bruxitu je potrebné kontaktovaťzubná ordinácia pre pomoc. K dispozícii sú vybrané alebo na zákazku nočné ochranné kryty. Kapa zabraňuje odieraniu zubov a výskytu nepríjemného zvuku.

Zoznam lekárskych odporúčaní obsahuje odstráneniestresovú situáciu, konzultáciu psychologa, zdravý spôsob života, telesnú aktivitu. Popularita terapeutických cvičení svalov na tvári sa zvyšuje, aby sa eliminovalo pichanie zubov.

Vo zvláštnych prípadoch je predpísaný príjem svalových relaxancií.

Profylaxia škrípania zubov

• Na to, aby sa príznaky nočného vrhania menej často pozorovali, je potrebné upustiť od používania nápojov, ktoré vzrušujú nervový systém. Patria medzi ne káva, kakao, cola a čokoláda.
• Alkohol ovplyvňuje frekvenciu a intenzitu brúsenia, takže je vylúčený zo stravy.
• Niektoré zvyky prispievajú k rozvoju zubného lekárstvavŕzganie. Takže nemôžete zakrývať tipy na písanie príslušenstva (perá a ceruzky). Je lepšie sa vzdať žuvačky. Takéto akcie nedobrovoľne spôsobujú, že čeľuste zostanú v stlačenom stave dlhší čas, čo nie je prirodzené.
• V normálnom stave tela, bez útokovpaniku, hnev a zúrivosť sa okraje zubov nedotýkajú. Toto je norma. Uzáver horných a dolných zubov sa vyskytuje iba v priebehu žuvania jedla. Ak chcete uvoľniť svaly úst, môžete pravidelne nechať špičku jazyka medzi zubami.
• Pred spaním do ucha natiahnite teplú utierku. Postup pomáha uvoľniť žuvací sval.