Swing - úder v silách zabíjania boxu

Swing - kop na krabici na boku, ktorá je aplikovaná svzdialenosť. To bolo používané pomerne často v 40.-50. rokov 20. storočia. Súčasní boxeri to zriedka používajú, no napriek tomu existujú aj tí, ktorí takú ranu ešte stále praktizujú.

Technika vykonávania

Swing - úder v krabici, ktorý je jedným zNajsilnejší je vďaka spojeniu joggingu a tela. Vzhľadom na dlhý výkyv jeho ruky sa hojdačka zriedka používa v súboji. Koniec koncov, súper počas tejto doby môže zablokovať nebezpečenstvo, a potom protiútok. Tento úder do dnešného dňa využívajú takých populárnych športovcov ako Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin a Deontey Wilder.

V boxe sa prehýbajte
Na základe ruky, ktorá zasiahne, a jej smerom sú pridelené nasledujúce typy hojdačiek:

  • priamo v tvári alebo tele;
  • v tvári alebo tele;
  • vľavo s predsudkom.

Swing - rana v krabici, ktorá sa líšiv závislosti od umiestnenia kĺbov atlétovej ruky. Ak sú vo vertikálnej polohe, potom je to americký hojdačka a ak je to vo vodorovnej rovine, potom sa nazýva angličtina. Len málo vie, ako takúto ranu vykonať. Otočiť sa v škatuli, ktorej fotografiu je uvedená v článku, môže byť použitá rôznymi spôsobmi.

Páka Punch

Aký je názov hojdačky? Kolo v krabici, počas ktorého sa dve dva rýchle riasy vzájomne nadväzujú na hlave, sa nazýva páka Panchem. Takúto techniku ​​často vykonával Peter Jackson - víťaz víťazov Rakúska v divízii ťažkej váhy. Počas boja udrel túto ranu nasledovne: pevne postavený na nohách, boxer vykonal dlhý výkyv paže v hlave, vediac vopred, že bude zablokovaný, alebo sa jej úplne vyhne.

swing punč v boxe to
Potom nepriateľ začal čakať na štrajk s inýmruky a Jackson v tom okamihu zopakoval hojdačku a vystupoval to všetkými svojou silou. Nepriateľ po určitý čas spadol do šoku a spravidla sa stratil v obrane. Zriedka, po tom, zostal oponent na nohách.

Čo určuje silu hojdačky?

Vplyv osoby bude vysoko efektívnyIba ak je riadne vyškolená. Bežná osoba, ktorá má väčšiu fyzickú silu, zasiahne slabšieho ako profesionálny boxer s menšou hmotnosťou. Nie veľa boxerov fanúšikov bude môcť riadne vykonávať hojdačku. Pri kopaní v krabici, ktorého technikou je potrebné pracovať, sa musí použiť pri zohľadnení správnej dĺžky trajektórie. Inak nebude mať takúto smrteľnú silu. Obzvlášť často začiatočníci, ktorí dávajú túto ranu, nezahŕňajú nohy. Takáto chyba má tiež negatívny vplyv na silu. Okrem trajektórie je rýchlosť dôležitá. Swing sa týka dlhých ťahov. Cvičí sa ako spôsob, ako skončiť s unaveným súperom. Preto nadmerné oneskorenie môže spôsobiť neočakávaný protiútok pre boxera, ku ktorému nebude pripravený.

Kedy by som mal použiť swing?

V tomto type schránky sa používa kopírovanierival, ktorý je už vyčerpaný. V tomto stave je reakcia boxera znížená a nemusí byť schopný zablokovať útok. Po údere, ktorá padla priamo do hlavy, sa takmer nikto nestane na nohách. Takýchto súperov je veľmi málo. Swing - úder v boxe, ktorý sa tiež používa na dokončenie boxera, ktorý už bol zrazený. Práve v tomto momente je najzraniteľnejším a pravdepodobne nebude pokračovať v útoku.

swing punč v boxe techniky

V žiadnom prípade by ste nemali začať sériu úderovs hojdačkou, najmä ak nepoznáte štýl súperovho boja. V opačnom prípade to môže mať za následok zlyhanie. Ak sa na začiatku bitky dáte najlepšie, môžete vynechať najhmatateľnejší úder sami. Hojenie v boxe je účinné, ale jeho predčasné použitie môže viesť k porážke. Takýto úder by mal byť skrytý za rýchlejší útok. Napríklad, najprv môžete raziť pár vysokorýchlostných úderov a potom vykonať hojdačku. Najdôležitejšou vecou je byť originálnym a používať viac boxerského arzenálu. V opačnom prípade začne súper čítať vaše nápady.

Rozdiel medzi hojdačkou a dierou

Najmä začiatočníci často zamieňajú tieto priame ťahy. Aj keď rozdiely medzi nimi sú zrejmé. Jeb - je to rana, v ktorom boxer nie je možné vložiť cez sily. Jej poslaním je spravodajských slabosťou tým, že študuje súpera. Potom, ktoré by mali ísť na vojnovej ceste s silnejšie údery. Jeb je najrýchlejšia metóda, pretože má najkratšiu cestu.

fúkať v boxe fotografie
To je tá rana, ktorú najčastejšie vykonávajú boxeriv kruhu. Je účinná v spojení s inými útokmi. Často sú to údery, ktoré začínajú kombinácie koruny. Swing môže byť nazývaný starším bratom dieru pre jeho veľkú trajektóriu. Úder je dosť zradný. Jeho začiatok silne pripomína dieru a potom sa stáva bočným výpadom strašnej sily. Hojdačka, na rozdiel od úderov, sa často používa ako jednorazová rana bez použitia väzov.

Výber vzdialenosti

Priame útoky ako jab a swing použitieboxeri, ktorí dávajú prednosť dlhým vzdialenostiam, keď pri štrajkovaní musí urobiť krok vpred. Tento štýl je najvhodnejší pre boxerov, ktorí majú dlhé a silné ruky. Športovci, ktorí majú dobré priame ťahy, by mali venovať veľkú pozornosť práci noh, pretože to je presne ten správny pohyb, ktorý môže viesť k najrýchlejšiemu a najpresnejším zásahom. Navyše vďaka práci nohy je možné vyhnúť sa zmenšeniu vzdialenosti. Ak však boxer začal zblízka, taktika by mala byť zmenená a ísť na háčiky a uppercuts. Ak sa v takom prípade cítite nepríjemne, mali by ste ihneď prekonať vzdialenosť na úkor nohy a opäť prejsť na priame nárazy. Všetko závisí od taktiky boxera, ktorý sa vyberá na základe jeho silných stránok.

hádzanie v krabici

Veľká obľuba v našej dobeagresívne športy. Najmä v boxe majú ľudia zvýšený záujem. Koniec koncov, nie je to len konfrontácia sily. Boxer, okrem vývoja fyzických vlastností, musíte premýšľať o taktike bojov, analyzovať správanie súpera a jeho silné miesta. Každá taktika boxu zahŕňa riadne vykonávanie obranných a útokových techník.

</ p>
páčilo sa:
0
Súvisiace články
Ako vyvinúť najsilnejší mŕtvicu
Kto má najväčší úder na svete?
Základné kombinácie úderov v krabici
Podrobne o tom, čo rozlišuje box
Najpôsobivejšie triedy hmotnosti v boxe.
Aké sú rany v boxe?
Čo je hojdačka?
Kto sú swingeri, celá pravda o nich
Ťažký každodenný život stráže. príbeh
Populárne príspevky
hore